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LA SÉANCE COACHING : UN MOMENT POUR VOUS !

Photo du rédacteur: ClarissaClarissa

Dernière mise à jour : 12 avr. 2023




LA SÉANCE COACHING EST UN MOMENT PRIVILÉGIÉ POUR VOUS. VOTRE SÉANCE SE DÉROULE EN GÉNERALE EN VISIO OU AU CABINET À CHERNEX ET DURE ENTRE 1h15 et 1h30. C'est vous qui décidez de ce que vous souhaitez aller voir durant votre séance coaching en fonction du moment et de ce qui est là pour vous en prioritaire (ou en urgence, parfois)


Il est possible de travailler sur un nombre illimité de thématiques en coaching, j'aimerais en citer quelques-unes ici :



- Construction de votre vie de manière générale


- Conflits intérieurs, extérieurs


- Schéma répétitifs de vie / de comportement


- Projets personnels et professionnels


- Mécanismes de défenses contraignants


- Décisions importantes


- Nouveaux chemins de vie


- Changements et évolution professionnels


- Sensation de joie / déprime dans votre vie


- Vie sentimentale, amicale


- Vie familiale, couple


- Angoisses, peurs, trauma



Mes méthodes et outils coaching se basent notamment sur :

Le coaching holistique - la systémique - l'analyse transactionnelle - les neurosciences - la créativité - le corps - l'intération du tout



En coaching nous travaillons souvent sur plusieurs séances de suite : c'est ce que nous appelons un accompagnement coaching. Dans ce cas, lors de la première séance nous définissions ensemble un objectif ou une thématique que vous souhaitez explorer et atteindre. Puis nous pourrons aller étape par étape pour avancer vers la réalisation de votre vision sur plusieurs séances.


CELA N'EMPÊCHE QUE NOUS POUVONS DÉJÀ FAIRE BEAUCOUP EN UNE SÉANCE COACHING :-) !





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© 2021 par Clarissa Nicolet                                                                 nicolet.clarissa@gmail.com                                                                               1822.Chernex, Suisse

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